Ti lavi i denti e noti che le tue gengive sanguinano? “Sarà normale”, pensi. “Forse ho spazzolato troppo forte.”

Ecco, no. Non è normale. E probabilmente non è colpa dello spazzolino.

Le gengive sane non sanguinano. Mai. Né quando le spazzoli, né quando usi il filo interdentale, né quando mordi una mela. Se vedi sangue, il tuo corpo ti sta mandando un messaggio. E quel messaggio dice: qui c’è qualcosa che non va.

Perché le gengive sanguinano?

Nella stragrande maggioranza dei casi, il colpevole è sempre lo stesso: la placca batterica.

La placca è quella patina appiccicosa che si forma continuamente sui denti. Se non viene rimossa con lo spazzolamento quotidiano, si accumula lungo il bordo gengivale e inizia a irritare le gengive. Il risultato è un’infiammazione: la gengiva diventa più rossa, più gonfia e più fragile. E quando è fragile, sanguina.

Questa fase iniziale si chiama gengivite. È fastidiosa, ma la buona notizia è che è completamente reversibile. Con una buona igiene e magari una pulizia professionale, tutto torna alla normalità.

Il problema è quando la gengivite viene ignorata.

Da gengivite a parodontite: la discesa che vuoi evitare

Se l’infiammazione non viene curata, i batteri continuano a fare danni. Piano piano, l’infezione si spinge più in profondità, colpendo non solo la gengiva ma anche l’osso che sostiene i denti.

Questa è la parodontite, quella che una volta si chiamava “piorrea”. Ed è una cosa seria.

Con la parodontite, si formano delle “tasche” tra la gengiva e il dente, spazi dove i batteri prosperano indisturbati. L’osso inizia a ritirarsi, le gengive si ritirano scoprendo le radici, i denti cominciano a muoversi. Se non si interviene, la fine del percorso è la perdita dei denti.

Non stiamo parlando di casi rari. La parodontite è una delle cause principali di perdita dei denti negli adulti. E la cosa più subdola è che spesso non fa male. Puoi avere una parodontite in corso da anni senza accorgertene, perché i sintomi sono silenziosi.

I segnali da non ignorare, oltre alle gengive che sanguinano

Oltre al sanguinamento, ci sono altri campanelli d’allarme che dovresti conoscere.

Gengive rosse o gonfie: le gengive sane sono rosa e aderenti ai denti. Se le tue sono arrossate o sembrano “gonfie”, c’è infiammazione in corso.

Alito cattivo persistente: non quello del mattino o dopo aver mangiato aglio. Parliamo di un alito sgradevole che non se ne va neanche dopo aver lavato i denti. Può essere segno di batteri accumulati nelle tasche gengivali.

Gengive che si ritirano: se i tuoi denti sembrano “più lunghi” di prima, o se vedi parti della radice che prima erano coperte, le gengive si stanno ritirando.

Sensibilità al caldo e al freddo: quando le radici si scoprono, diventano sensibili agli stimoli termici.

Denti che si muovono: questo è un segnale tardivo e preoccupante. Se un dente “balla”, significa che l’osso di sostegno è già compromesso.

Chi è più a rischio?

Alcune persone sono più predisposte alla parodontite di altre.

Il fumo è uno dei fattori di rischio più importanti. Chi fuma ha una probabilità molto più alta di sviluppare problemi gengivali, e spesso non se ne accorge perché il fumo maschera il sanguinamento (la nicotina restringe i vasi sanguigni).

Il diabete, soprattutto se non ben controllato, aumenta significativamente il rischio. C’è un legame bidirezionale: il diabete peggiora la parodontite, e la parodontite rende più difficile controllare il diabete.

Anche la genetica gioca un ruolo. Se in famiglia ci sono stati casi di parodontite o perdita precoce dei denti, potresti essere più vulnerabile.

E poi c’è lo stress, che indebolisce il sistema immunitario e rende più difficile combattere le infezioni, comprese quelle gengivali.

Come si cura la parodontite?

La buona notizia è che la parodontite si può curare. Ma prima si interviene, meglio è.

Nelle fasi iniziali, può bastare una pulizia professionale approfondita, chiamata “scaling” o “detartrasi”. L’igienista rimuove il tartaro sopra e sotto il bordo gengivale, eliminando i batteri responsabili dell’infiammazione.

Se le tasche sono più profonde (oltre i 4-5 millimetri), serve un trattamento chiamato levigatura radicolare. È una pulizia molto più profonda, che arriva fino alle radici dei denti per rimuovere tutto il tartaro nascosto.

Nei casi più avanzati, quando le tasche sono molto profonde o l’osso è seriamente compromesso, può essere necessario un intervento chirurgico per accedere alle zone infette e ripulirle.

Ma il punto fondamentale è questo: qualsiasi trattamento funziona solo se poi mantieni una buona igiene a casa. La parodontite non si “cura una volta per tutte”. Si tiene sotto controllo con una manutenzione costante.

Prevenire è molto meglio che curare

La prevenzione della parodontite è più semplice di quanto pensi.

Lavati i denti due volte al giorno, mattina e sera, per almeno due minuti. Usa uno spazzolino con setole medie e sostituiscilo ogni tre mesi.

Usa il filo interdentale ogni giorno. Lo spazzolino da solo non pulisce gli spazi tra i denti, dove la placca si accumula più facilmente.

Fai controlli regolari dal dentista, almeno una volta l’anno. E fai la pulizia professionale quando ti viene consigliata: per alcuni è sufficiente una volta l’anno, per altri può servire ogni sei mesi o anche più spesso.

Non fumare. O se fumi, considera di smettere. I tuoi denti (e il resto del tuo corpo) ti ringrazieranno.

Il nostro approccio alla salute delle gengive che sanguinano

Allo Studio Dentistico Martinelli, nelle sedi di Trescore Cremasco e Casirate d’Adda, la salute delle gengive è una delle cose su cui insistiamo di più. Perché sappiamo che un sorriso bello parte da gengive sane.

Durante ogni visita controlliamo lo stato delle tue gengive e, se notiamo segnali di infiammazione, interveniamo subito. Meglio una pulizia in più oggi che un problema serio domani.

Se le tue gengive sanguinano e ti stai chiedendo se è il caso di preoccuparti, la risposta è: sì, è il caso di fare un controllo. Contattaci per una visita. A volte basta poco per rimettere le cose a posto, ma bisogna farlo prima che sia troppo tardi.